¿Cuál es el tiempo y la frecuencia prudentes para los ejercicios? ¿Hacer ejercicios es cuestión de salud o belleza? ¿Sabías que existe la adicción a los ejercicios o vigorexia?
Esperamos tus comentarios sobre el tema que trataremos este lunes en el programa.
Si deseas hacer una consulta, te recomendamos que esta no exceda de seis líneas. Lamentablemente aquellas que sean muy extensas serán eliminadas.
Las consultas serán respondidas solo durante la emisión del programa y no por escrito. Te agradecemos indicarnos tu edad.
Recuerda que la mejor opción para despejar las dudas sobre tu salud la encuentras en Salud en RPP de lunes a viernes desde las 10 de la mañana, vía radio, o también puedes escuchar el programa en tiempo real desde esta Web.
Y si no pudiste escucharlo puedes hacerlo a través de los audios que aparecen en esta página luego de emitido el programa.
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Salud en RPP brinda información especializada con fines divulgatorios y de promoción de la salud. La respuesta que recibe es sólo una orientación y en ningún caso es un diagnóstico o una indicación de tratamiento.
Salud en RPP le recomienda visitar al profesional de la salud.
No fume, tome agua y realice actividad física
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Conducción: Doctor Juan Carlos Benites, internista, y Licenciada Sara Abu - Sabbah, nutricionista.
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Integrantes del programa: Doctor Elmer Huerta, oncólogo, Presidente de la Sociedad Americana del Cáncer y Dr. Aníbal Anticona, pediatra e investigador.
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Producción: Betty Elías Corani
Buenas tardes, voy al gimnasio 3 veces por semana durante una hora por cada dia a veces cuando no puedo ir me que do 2 horas seguidas eso esta bien o estoy esforzando mucho mi organismo.
Gracias
Comentario por Esperanza Guerrero Tang — 10 Noviembre 2008 @ 15:00
doctor juan carlos , doctora sara abusabbah tengo mi niño de 4años pesa28 kilos mi niño come todo los dias menestras con una porcion de pescado o de hijado es la comida que mas le agrada y no come fideos pero come mucha papa es malo que coma todo los dias menestras pero es muy poco de frutas en las noche come poquito es en realidad un niño obeso doctor mide 1.15 y es un niño muy inteligente , hace mucha activiada fisica es muy lijero y no dice me canse. gracias doctor y doctora
Comentario por mamadesesperada — 4 Noviembre 2008 @ 0:34
Realizo ejercicios cada vez que salgo de vacaciones, a veces quiero seguir haciendo mas, fui antes deportista, hoy los hago con la intencion de bajar de peso, pues creo que aumente desde que deje de hacer esta actividad, no se si esta actitud mia sea buena, aconsejenme por favor, voy a agradecerles bastante.
Comentario por daniela dora barrios lino — 3 Noviembre 2008 @ 18:37
Dr. Buenas tardes, tengo 37 años, hago ejercicio por espacio de 01 hora, danza de aerobicos, cuatro veces a la semana, desde hace mas de 01 año, por favor, digame si es recomendable, seguir haciendolo dejando un dia, o es dañino para la salud. Gracias de antemano por la respuesta.
Comentario por Jorge — 3 Noviembre 2008 @ 14:43
Buenos días Dr.Elmer: tengo 32 años, peso 53 kilos, mido 1metro55cm,soy madre de un niña de 3 años, durante mi embarazo me quitaron un quiste que se desarrollo en una de las trompas de falopio, y me extirparon la trompa izquierda. Quisiera saber, qué le sucede a la mujer cuando pierde una trompa, cómo le afecta en el futuro durante la menopausia, calcio…. Muchas gracias.
Comentario por Mariela — 3 Noviembre 2008 @ 11:29