Aprende a preparar un Souflé de verduras con pescado o carne o pollo.
Ingredientes:
- Espinaca o acelga o zapallitos: 1/2 taza
- Salsa blanca: 1/2 taza
- Manteca: 1 cucharada (de té)
- Queso rallado: 1 cuch. (de café)
Preparación:
- Colocar un bol para horno
- Enmantecar
- En el fondo del bol se coloca la capa de verduras
- En la 2 capa la salsa blanca
- En la tercer capa (la más superficial) queso rallado
- Cocinar en el horno
- Se sirve con carne roja o blanca (recordar que el pescado algunos profesionales prefieren indicarlo luego del año de vida del niño)
estoy muy preocupada xq ya no se que hacer mi niña cuando la comida se pone ha llorar inconsolablemente que puedo hacer mi niña tiene 9meses y pesa 8.ky 100gramos
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Comentario por magaly — 20 Noviembre 2008 @ 20:57
mi bebe nacio con anemia el pediatra me dijo que esperace a que coma para combatir su anemia èl ya tiene 5 meses 1/2, la verda nose que hacer nose ni como comenzar con su alimentacion, con todfo esto me estoy deprimiendo mucho y casi ya no tengo leche materna.
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Comentario por KATTY — 24 Noviembre 2008 @ 18:18