Existe un mito que señala que la fruta consumida con pepas por los niños les genera estreñimiento.
Al conversar con la Nutricionista Miluska Carrasco investigadora del Instituto Nutricional, nos contó lo siguiente:
“El estreñimiento causado por las pepas es tan solo un mito, se cree que las pepas pueden irse al riñón o que son responsables de los cálculos, pero esto no es cierto”, agregó la nutricionista.
Aquellas frutas que pueden ser ingeridas con cáscara, es mejor hacerlo así para que los niños se beneficien con las propiedades de las mismas.
Recuerden que la alimentación fundamental se brinda durante los tres primeros años de vida del niño y es necesario acudir al médico para evaluar su estado.
