La alimentación es una de las partes más importantes de la vida cotidiana.
Para funcionar, el organismo necesita alimentos dado que son su fuente de energÃa y los que aportan los nutrientes que nos mantienen en buena salud.
Todos los dÃas todos deseamos y necesitamos comer, pero lo importante es saber como variar de alimentos para que esto sea nutritivo y a la vez no se haga aburrido.
La mayorÃa de la gente pierde energÃa, bienestar, salud y dinero, ¿porque sucede esto? Porque, no selecciona, no combina bien sus alimentos, sigue con patrones equivocados, los cuales nos lleva a generar enfermedades y problemas de alimentación.
*INVITADO: Profesor e investigador, José Bernardo Cáceres Sayán, autor del librop “Alimentación por objetivos”.
(Foto: Wikipedia)
ola como estan yo soy cecilia kiero q me recomiendes como estar flaca y no comer grasa
(Report comment)
Comentario por cecilia — 3 Septiembre 2008 @ 14:32
Srs. Tengo un niño de 3 años, en el examen de hemoglobina tiene 10.2, el pesa 13.80 y mide 94 cm., estoy pensando visitar un nutricionista,quisiera saber que examenes me van a solicitar para tenerlos en la mano al momento de la consulta, ya que trabajo y no dispongo de mucho tiempo y me preocupa este resultado ya que me dicen que mi niño tiene anemia, a la vez quisiera saber sus comentarios y como podria ayudarlo.,
Muchas Gracias
Lucero
(Report comment)
Comentario por Lucero — 19 Agosto 2008 @ 11:18
Hola me encantaria que me recomienden una dieta para mi niño de dos años que esta con anemia tiene 11 de hemoglobina y muy bajo apetito sobre todo no le gusta mucho las ensaladas pero si come frutas.
(Report comment)
Comentario por Damaris — 11 Julio 2008 @ 18:31
QUE ALIMENTOS SON PARALA GASTRITIS Y PARA NO TENER TANTA ANSIEDAD
y que alimentos se podria llevar a un dia de paseo donde hay mucho caloor
(Report comment)
Comentario por VALERY — 26 Junio 2008 @ 17:33