La pareja y la familia  de la gestante deben ofrecerle el apoyo y acompañar a la futura madre para un hecho trascedental como es el embarazo.

Esta preparación incluye no solo a la pareja, y la embarazada sino a su entorno íntimo familiar, es decir, hijos, abuelos, suegros e inclusive amigos o amigas. En realidad debemos considerar que la preparación es permanente y mantenernos siempre en un estado óptimo de salud física y mental.

El Dr. Ricarte Cortez, médico y terapeuta familiar sistémico, indica que  el estrés, la soledad, las tristezas de cualquier índole no deben enfrentarse. Más bien hay nutrir al bebe con paz y tranquilidad, manejar las emociones mediante la relajación corporal con respiración profunda, lo más que pueda la cavidad toráxica de la gestante.

Un hijo siempre es una  oportunidad, aún en las peores circunstancias, cambia tu rostro,  tu voz, dale la tranquilidad haciéndole la cuna que ya la tienes: tu vientre, logra ese espacio bonito para tu hijo, vale la pena.