La depresión es un estado en el que muchos seres humanos entran, sea por motivos justificados o no. Lo cierto es que esta enfermedad no siempre va acompañada de llantos o de una clara conciencia de pena o pérdida.
Muchas personas simplemente tienen síntomas corporales que no se alivian y que pueden ir desde dolores de cabeza, musculares, trastornos digestivos u otros tantos que no tienen explicación aparente y sin embargo los hacen sufrir todo el tiempo.
De alguna manera es como si el cuerpo simbolizara el duelo, la pérdida y el sufrimiento emocional ubicándose en el cuerpo y sólo luego de un trabajo de análisis personal, la persona puede identificar que ese dolor tiene su correlato al campo emocional.
Síntomas de una depresión encubierta:
1. Pérdida del apetito
2. Problemas de sueño
3. Problemas con el apetito
4. Pérdida del deseo sexual
5. Dolores de cabeza
6. Gastritis
7. Dolores musculares
8. Sensación de vértigo y mareo
9. Pérdida de la capacidad de prestar atención
10. No piensa como antes
La persona tiene parte de estos síntomas pero aparentemente no se “siente deprimida”. Es importante poder hablar con quien atraviesa una situación como ésta y decirle que observamos algo que no está bien en él o en ella.
Debemos ser conscientes de que si dejamos que esta enfermedad avance puede desorganizar tanto la vida de esta persona afectada que su recuperación se vuelve muy dolorosa y a un costo emocional alto.
Foto: EFE
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doctora espero que al contarle mi caso me responda a mi correo tengo un serio problema y nose como afrontarlo bueno empesare por decirle que le tengo temor a mi padre el es una persona de caracter fuerte yo diria demesiado el me ha hecho ser una persona muy inegura temerosa ,cuando era pequeña el me maltrataba ami y a mis hermanos nos hacia mucho daño tambien a mi mama le pegaba delante de nosotros sin importarle que suframos y desde entonces asi a sido siempre el no grita ,insulta yo siento que lo odio a el ,solo por que me de estudios estoy en su casa pero yo m siento muy mal cada ves que alguien me habla yo me averguenso y no le hablo trato de esconderme para que nadie me mire,siento que soy antisocial siento que cuando salgo odos me miran como si yo fuera algo raro y me averguenzo ,cuando estamos almorzando todos juntos porque esa fue una de las tantas ordenes de mi papa siento que el corazon se me acelera y me pongo roja nose de que sera, eso me pasa siempre cuando estamos en reunioneso en cualquier lugar e tratado de buscar ayuda pero ni so puedo hacer me siento inutil yo siempre fui una de las mejores alumnas de mi colegio pero ni eso le importo a mi papa nunca recogia mis diplomas me decia que eso era una tonteria necesito su ayuda si pudiera contarle todo lo que sufro por favor ayudeme sabe habeces pieno que amor ya no siento que se me acabo hace muchos años
Comentario por nati — 22 Noviembre 2008 @ 21:27
hola doctora lupe bueno le contare y quisiera q me responda a mi correo por favor desde los 12 años yo trabajaba con mi mama en el mercado y siempre estuve al lado d emi familia yo era una chica estrovertida despierta parecia q era una chica movida por el lado malo pero no era asi yo era tranquila nisiquiera me bestia bien eso no me inportaba pero mi forma d ehablar y mis actitudes hacian ver q era una chica d ela calle bueno alos 16 años con 4meses fui la enmaorada d eun chico de 22años y el solo queria sexo y yo era virgen y el solo queria eso cuando yo me entere de sus intenciones solo llore y llore pero no lo queria solo me gustaba pero como todas mis amigas tenian enmaorado yo tambien queria tenerlo asi sin querelo solo era una atraccion nada mas buano despues yo me sentia distinta a las dmeas chicas me sentia q era fea y flaca q no tenia cuerpo y toda esas cosasdespues me enmored eunchico cuando tuve 17años con 5mese me enmaore d eel y tuvimos una relacion d eun año cuando el me dejo yo termine mal solo lloraba y sentia q me queria moriri yo lo buscaba y le rogaba q no em dejara pero el medejo y yo solo mate mis penas llorando emperse a tomar y a fumar pero nunca cai en ese vicio no hay vicio q me retenga yo no tengo vicios hasta el dia d ehoy solo tomaba para olvidar de ahi estuve con diferentes chicos pero nunca legue a querelo como ael lo quise nunca pusde sentir ese ssentimineto por ningun chico despues d años senti q me estaba enmaorando d eun chico pero el no me queria soloq ueria jugar conmigo yo me di cuenta y loq hice fue alejarme d ele apesar q yo sentia q lo queria q devuelta abia sentido ese sentimineto quna ves lo senti cuando tuve 17años pero el no me queria cuando termine con mi enamorado qdure un año yo queria morrirme no tenia sentido mi vida a d epoco a poco em di cuenta q entre en una deprecion q sentia q yo no valia q no tenia sentido la vida para mi q todos tenian algo por luchar y yo no tenia nada pero yo si tenia ami familia mi adolecencia me dio muy tarde cuando tuve 17años por q cuando estube con el hice locuras me escapava para verlo a el y todoe so pero mi familia siempre estuvo viviendo conmigo pero yo me sentia vacia y despues sentia remordimientos no le encontraba sentido a la vida deje d etrabajar con mi mam me dedique a la casa y como no trabajaba me empese a aburrir para aburida dormia y renegaba mucho en cualquier trabajo no durava y no por q trabajaba mal si no por q yo me retirava o por q ya me aburria y asi ps yo solo se q necesito una psicologa q me ayude a salir d emis depreciones ahora tengo 21años y estoy tranquila ya no tengo esas depreciones comoa nates me bine pero raras veces pero son mas suaves q antes quisiera superrlo por completo mi pareja actual me aayudado a superar todas esas depreciones el me a dado un atranquilidad y me siento querida me siento amada q el nunca ba a dejar q nadie me insulte ni me lastime q el me dara a mis primeros hijos siento q el ha cambiado mi vida cobnn suus consejos scon susu palabars con su amor q me ad actualmente vivo con el ya son 5mese q vivimos meos tenido problemas al principio cuando empese a vivir con el lloraba mucho y paraba triste siempre paraba triste y el me daba m,ucho amor me hablaba y yo siento q e superado toda esas depreciones graciaas al amor q le em da a dado y a sus consejos pero se q necesito ayuda psicologica quisisera q me des un consejo ahora no estoy tan deseperada comoa ntes antes si estaba desesperada por q mi deprecion me llevaba a quere matarme pero nunca lo hice nadie d emi familia supo lo q yop pasava solo lo savis yo nadie mas ahora tengo miedo caer a ese deprecion d eantes hace 6mese yo queria una familai queria un esposo q me quiera y me valore y me ame con todoa su alma y q el me de un bebe para yo darle todoe ste amor q tengo ami hijita y pensaba q ella llenaria todo el bacio q tenia mic orazon pero por ahoar el a llenado ese vacio pero yo me siento bien con el siento q le es mi familia y q yo y el solo somos uno yo quiero ami madre a mis hermanos pero cada qyuien hace su vida y formasu familia y yo e desidio formar mi familia por q nadie puedo llenra ese vacio q sentia ni nadie me saco d eesa deprecion solo el lo pudo hacer con su amor y dedicacion y consejos apesar q el es de mi eadd a vivido mucho para sus 21 años el parece mas maduro q yo yo me comporto como un aniña y me engrio con el y el tambien me engrie me dice bebe y yo me siento bien aladod e el
Comentario por lilibeth — 14 Noviembre 2008 @ 17:49
pase del colegio estatal a un privado donde nunca encaje con ellos por la diferencia economica me sentia menos ingrese a la universidad y la abandone porq estaba deprimida me puse a trabajar y en una entidad financiera creia q lo habia alcanzado todo cuando las cosas me fueron yendo peor no podia concentrarme me sentia otra vez menos por la diferencia economica ellos bien vestidos y buena presencia no soy fea pero ante ellos me siento mal y es por esto q perdi dinero ya q soy cajera me sacaron del trabajo a raiz de un error q cometi encontre un trabajo igual me iba bien pero a pesar q me esfuerzo por ser la mejor y sobre todo demostrarmelo a mi misma todo me va mal siento sus miradas de compasion y no me gusta mi novio tambien ingreso al mismo trabajo q yo el para alegre hizo muy rapido amigos y hasta hoy todo le va bien lo cual me da envidia porq me parece q me traicionaria, al verme sufrir quisiera q me consuele y este triste tambien el me apoya pero no me parece suficiente tengo envidia de la gente q rie y yo no puedo hacerlo no quiero volver a la universidad ya tuve hace 7 años un intento de suicidio y no comprendo como es q sigo viva debe ser lo por mucho q vi sufrir a mi familia por este intento me siento acorralada me veo al espejo como queriendo encontrame a mi misma todo el tiempo repito mi nombre como preguntandome quien soy ayudeme.
Comentario por miluska — 14 Noviembre 2008 @ 11:55
Buenos dias estimadísima doctora Lup ante todo gracias por ayudar a muchas personas como yo ya que gracias a ud aun me mantengo en pie tengo 27 años soy soltera y sin hijos , hoy me siento muy frustrada porque no me gusta ventilar mi vida intima y de mis errores solo admitirlo por sus teorias acertadas y asi renovarme y nacer cada dia pero mi problema nace en casa ya que vivo con mi papa pero solo de figura porque pocas veces parece importarle y con 2 hermanos q estan en juicio con mi padre para desalojarlos porque son agresivos y aparte de golpearme a mi lo han hecho con mis demas hermanas asi q mi padre decidio votarlos pero son tan sinverguenzas que aparte q no pagan ni luz ni agua viven atormentandome el menor de los dos me acosa me insulta me escupe me empuja apenas tenga oportunuidad he tratado de ser tolerante pero ya no puedo mas ademas como es mi hrmano menor me da lastima pero mas me duele la gota que derramo el vaso fue el viernes ultimo que yo estaba con mi enamorado un chico q no es bien visto por mi familia por ser de color y menor que yo aun asi no pienso quedarme con el porque ya entendimos que no es mas que una linda amistad y yo tengo otras espectavivas en mi vida de pareja ´pero mi familia no se cansa d hacer de esto un drama que sincramente me da vergüenza pero por capricho no me da la gana de dejar de hablarme con el ya que mi familia es bien ignorante , bueno la situación fue que estuvimos cvonversando en mi patio y salio mi hermano menor todo maton empezo a empujarlo y decirle muchas barbaridades e insultarme a mi que soy una ramera una cachera y aunque no me quede callada y me puse muy a la defensiva porque este infeliz no es mas que un borracho resentido con la vida y que metia mujeres a la casa que el ahora pide que respeten ya estando sola me derrumbe y desde ese dia hasta hoy no cesan los comentarios de mis demas hermanos que aunque no estan de acuerdo con la actitud si estan d acuierdo que me haya hecho eso porque yosiento que la intencion es hacerm daño ami no a terceros y estamos martes y solo tengo ardor d estomago muchas ganas de llorar y terminar de derrumbarme o hasta matarme no consivo concntrarme en el trabajo y empece este lunes 10 estoy fatal no hago una ya no puedo escuchar su programa poruque aquí solo escuchan musica de la computadora y eso me inquieta porque sus palabras ,me dan paz le agradecria me responda a mi correo ya que no podre escuchar su excelentisimo programa . quiera saber si hay algun albergue para mujeres como yo ya que me gustaria sguir una carrera universitaria pero cuando trabajo no me dan mas alternativa que eso y no pudo estudiar mas ..mil gracias por su tiempo …
Comentario por DESESPERADA — 11 Noviembre 2008 @ 11:29
HOLA DOCTORA LUPE NO SE SI MI COMENTARIO TENGA Q VER CON EL TEMA PERO BUENO LO CIERTO ES QUE SOY GAY Y ESTUVE CON UN HOMBRE HETEROSESUAL´2AÑOS TERMINAMOOS HACE 4MESES APROXIMADAMENT EL PROBLEMA ES QUE NO LOGRO OLVIDARLO LO ESTRAÑO Y ALA VES TENGO UN RENCOR POR QUE CASI NUNCA ME SENTI QUERIDO EN ESA RELACION .TRABAJAMOS EN EL MISMO LUGAR PERO NI NOS MIRAMOS EL ACTUALMENT ESTA CON UNA MUJER MAYOR QUE EL BUENO EL TIENE 34AÑOS Y YO 26 COMO HAGO HEMOS PELEADO E INSULTADO Y ME SIENTO MAL QUISIERA ENCONTRR LA FORMULA PARA SALIR DE ESTA TRISTESA HAY OCASIONES QUE ESTAMOS CERCA YEL CORAZON SE ME ACELERA RAPIDAMENT Y ME PONGO NERVIOSO AYUDEME POR FAVOR A COMO DEJAR DE PENSARLO GRACIAS.
Comentario por TRANKI — 6 Noviembre 2008 @ 21:49